赌博问题指的是一种难以控制且常常令人不堪重负的冲动，持续进行赌博，即使这开始对你的生活造成伤害。它可能影响任何人，无论年龄、背景或环境如何。如果不加以处理，赌博问题可能导致严重的经济困难、紧张的人际关系以及整体健康状况的负面影响。如果你感到无法控制或担心自己的赌博行为，请知道你并不孤单——有支持可以帮助你重新获得平衡并继续前进。

赌博问题的警示信号

• 我把赌博看作赚取我没有的钱的一种方式。
• 我用无法承受损失的资金进行投注。
• 我觉得赌博干扰了我的日常生活。
• 我正在从另一种成瘾中恢复。
• 我通过赌博来逃避忧虑或压力。
• 即使我想停止，我也无法停止投注。

帮助评估赌博问题的问题

如果你不确定赌博是否对你构成问题，请问自己：

• 你是否为了赌博而逃避工作或忽视责任？
• 你是否对自己花在赌博上的时间或金钱撒过谎？
• 别人是否对你的赌博表达过担忧？
• 你是否为了赌博借钱、偷窃或撒谎？
• 你是否对家人、朋友或爱好失去了兴趣？
• 输钱后，你是否感到需要立即赢回损失？
• 挫折或失望是否会触发你的赌博？
• 你是否因赌博感到沮丧或有自杀念头？

你回答“是”的问题越多，赌博可能成为你严重问题的可能性就越大。

寻找支持和资源

如果你发现自己有这些迹象并需要支持，请点击下面你所在的州，查找针对你所在地的资源。

如果你或你认识的人需要紧急帮助，请拨打 1-877-9GAMBLE (1-877-942-6253)，获得保密的全天候支持。

我们随时为您提供帮助

我们真诚关心您的健康。我们的团队全天候24小时为您提供各种支持。